Sign In
Bullet of Beauty- Kobiecość, moda, uroda, zdrowieBullet of Beauty- Kobiecość, moda, uroda, zdrowieBullet of Beauty- Kobiecość, moda, uroda, zdrowie
Powiadomienie Pokaż więcej
Font ResizerAa
  • Uroda
    UrodaPokaż więcej
    Collegium Medicum UMK uruchamia innowacyjny kierunek z zakresu trychologii medycznej we współpracy z OnlyBio
    4 lipca 2025
    Waży temat SPF. Ochrona dla aktywnych
    30 czerwca 2025
    Zdjęcie dodane przez Elina Fairytale: https://www.pexels.com/pl-pl/zdjecie/moda-kobieta-relaks-kwiaty-3865717/
    Biotechnologia kluczem do piękna
    28 czerwca 2025
    Jak zatrzymać zmarszczki? Skuteczne sposoby na opóźnienie starzenia
    26 czerwca 2025
    Jak zadbać o włosy farbowane i tonowane podczas wakacji?
    26 czerwca 2025
  • Miejsca
    Miejsca

    Majówka nad Bałtykiem. Tutaj odpoczniesz bez tłumów.

    Agnieszka
    3 Minut czytania
    Miejsca

    Wakacje na Dolnym Śląsku? Must see w okolicy!

    Agnieszka
    4 Minut czytania
    Miejsca

    Wyjątkowe miejsce, w którym poczujesz się jak w bajce- Beautiful Place Awards

    Kama
    3 Minut czytania
  • Moda
    Moda

    Zacznij lato z letnią kolekcją Primark 2025

    Agnieszka
    2 Minut czytania
    Moda

    Primark prezentuje nową, ekskluzywną kolekcję we współpracy z ambasadorką marki, Paulą Echevarríą

    Agnieszka
    1 Minut czytania
    Moda

    PONAD 14 TON STANIKÓW ODDANE NA RZECZ WALKI Z RAKIEM PIERSI

    Agnieszka
    6 Minut czytania
  • Styl życia
    Styl życia

    „Zatęskniłam za sobą”- o kobiecym wypaleniu, które stało się początkiem życia na nowo

    Agnieszka
    15 Minut czytania
    Styl życia

    Wro Fashion Foto we wrocławskiej Galerii Dominikańskiej

    Agnieszka
    3 Minut czytania
    Styl życia

    Wro Fashion Foto – jedyna w Polsce wystawa fotografii mody

    Agnieszka
    2 Minut czytania
  • Kuchnia
    Kuchnia

    Masło orzechowe Sante – bez oleju palmowego

    Agnieszka
    2 Minut czytania
    Kuchnia

    Limitowana kolekcja Yellow Nana już dostępna!

    Agnieszka
    3 Minut czytania
  • Medycyna estetyczna
    Medycyna estetyczna

    Duży wzrost popularności zabiegów medycyny estetycznej, to znak naszych czasów

    Agnieszka
    5 Minut czytania
    Medycyna estetyczna

    Piękne ciało na lato? Z pomocą tych zabiegów to będzie możliwe

    Kama
    4 Minut czytania
    Medycyna estetyczna

    Jak często mówisz sobie #lubiesiebie?

    Agnieszka
    5 Minut czytania
  • Influencer’s Choice Poland
    Influencer's Choice Poland

    Rusza szósta edycja Influencer’s Choice Poland 

    Agnieszka
    4 Minut czytania
    Influencer's Choice Poland

    Już jest EKO TRENDBOOK 2025. Pobierz za darmo i poznaj trendy

    Agnieszka
    3 Minut czytania
    Influencer's Choice Poland

    LAUREACI PIĄTEJ EDYCJI INFLUENCER’S CHOICE POLAND 2024

    Kama
    7 Minut czytania
Reading: Równowaga PEH- co to znaczy?
Udostępnij
Bullet of Beauty- Kobiecość, moda, uroda, zdrowieBullet of Beauty- Kobiecość, moda, uroda, zdrowie
Font ResizerAa
  • Fashion
  • Celebrity
  • Culture
Search
  • Uroda
  • Miejsca
  • Moda
  • Styl życia
  • Kuchnia
  • Medycyna estetyczna
  • Influencer’s Choice Poland
Have an existing account? Sign In
Obserwuj nas
  • Contact
  • Blog
  • Complaint
  • Advertise
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Uroda

Równowaga PEH- co to znaczy?

Ostatnio zaaktualizowane 12 stycznia 2023 11:21
Agnieszka
Opublikowano 12 stycznia 2023
Udostępnij
6 Minut czytania
Udostępnij

Nasza kondycja włosów zimą często pozostawia wiele do życzenia. Wpływ na to mają czynniki zewnętrzne taki jak: chłodne powietrze, wiatr czy nakrycia głowy, które nosimy, aby ochronić się przed zimnem. Włosy częściej się przesuszają, elektryzują, plączą pod czapkami i szalikami. Jak sobie poradzić z ich pielęgnacją i jak poznać czego im brakuje czy emolientów, a może humektantów?

W tym artykule
Równowaga PEH – co to jest?Jak osiągnąć równowagę PEH?Ustal czego potrzebują Twoje włosyRównowaga PEH – jak dobierać kosmetyki, aby ją zachować?

Bez względu na to, czy Twoje włosy są spuszone i pozbawione blasku, czy oklapnięte oraz zbijające się w strączki, odpowiednio dobraną, świadomą pielęgnacją z kosmetykami OnlyBio, można wyeliminować większość problemów. Podstawą jest zadbanie o utrzymanie równowagi PEH, a więc dostarczanie pasmom kluczowych składników – protein, emolientów i humektantów.

Równowaga PEH – co to jest?

Za pojęciem równowaga PEH kryje się balans trzech podstawowych składników, które znajdziemy w kosmetykach do włosów: protein (P), emolientów (E) oraz humektantów (H). Stosowanie ich w odpowiedniej ilości sprawia, że pasma wyglądają świetnie – są nawilżone, miękkie, pełne blasku oraz objętości, jak również stają się mniej podatne na uszkodzenia. To kluczowy element świadomej pielęgnacji, który z czasem może wpłynąć na obniżenie porowatości włosów.

Jak osiągnąć równowagę PEH?

Aby osiągnąć równowagę PEH, włosy należy obserwować pod kątem tego, jak działają na nie poszczególne grupy składników. Wymaga to czasu i cierpliwości, wielu prób i błędów, ale zdecydowanie gra jest warta świeczki. To, co w naszym przypadku będzie się sprawdzać, jest kwestią całkowicie indywidualną, uzależnioną od czynników takich jak kondycja oraz porowatość włosów. Jedne pasma będą potrzebowały mnóstwa protein, a inne zdecydowanie więcej humektantów. Może się zdarzyć, że któreś z nich będzie trzeba praktycznie wyeliminować z pielęgnacji lub wybierać tylko te bardzo delikatnie działające. Znaczenie ma też częstotliwość ich stosowania, a w przypadku odżywek i masek dodatkowo czas pozostawienia na włosach.

Ustal czego potrzebują Twoje włosy

Na podstawie wyglądu włosów można ustalić, jakich składników potrzebują, a których dostarczamy ich w nadmiarze. Choć nie zawsze odpowiedź jest jednoznaczna, to dzięki dłuższej obserwacji jesteśmy w stanie ustalić, dlaczego mamy bad hair day. Tak samo możemy dostrzec, co ma zbawienne działanie na nasze kosmyki. Pomocna okazuje się tabela równowagi PEH, w której wymienione są różne efekty, jakie może przynieść dobrze i źle dobrana pielęgnacja.

mat. prasowe OnlyBio
mat.prasowe OnlyBio

Przeproteinowanie włosów spowoduje, że będą one matowe i szorstkie w dotyku, wręcz sianowate. Mogą się plątać oraz elektryzować, a ich końce wykruszać. Aby tego uniknąć, zaleca się stosowanie produktów zawierających proteiny co kilka myć. Nadmiar protein niekorzystnie wpłynie nawet na włosy zniszczone, czyli w teorii szczególnie ich potrzebujące. W przypadku kręconych włosów rezultatem może być też rozprostowanie skrętu. Natomiast gdy zauważymy, że pasma są przyklapnięte i zbijają się w strąki, powinno być to dla nas podpowiedzią, że warto sięgnąć po kosmetyk z proteinami.
W przypadku przeproteinowania ratunkiem są nie tylko mocno oczyszczające szampony, ale również kosmetyki zawierające humektanty – równoważą one proteiny. Oczywiście nie oznacza to, że należy nakładać je w tej samej ilości. Kiedy będziemy dostarczać za wiele humektantów, kosmyki zaczną się puszyć, plątać oraz staną się suche i podatne na uszkodzenia. Przehumektantowane włosy mogą się charakterystycznie ciągnąć oraz wyglądać nieświeżo. Potrzebę nawilżenia pasma zasygnalizują m.in. brakiem blasku oraz objętości.
Emolienty w nadmiarze dadzą efekt obciążenia, przyklapnięcia oraz zbijania się włosów w strąki. Oprócz tego naturalne loki i falę mogą się rozprostowywać. W odwrotnej sytuacji pasma będą suche, szorstkie oraz bez połysku, a przy tym mogą szybciej się łamać.

Równowaga PEH – jak dobierać kosmetyki, aby ją zachować?

Aby świadomie dobierać poszczególne składniki do naszych włosów, warto nauczyć się czytania składów kosmetyków. Nie zawsze hasła reklamowe na opakowaniu będą odpowiadały efektowi, jaki osiągniemy na naszych włosach. Im wyżej dana substancja znajduje się na liście składników, tym jest jej więcej w formule. Trzeba też pamiętać, że na równowagę PEH wpływ mają wszystkie używane kosmetyki. Oznacza to, że planując pielęgnację, należy brać pod uwagę nie tylko składniki zawarte w odżywce i masce, ale także szamponie czy produktach do stylizacji oraz innych zabiegów, choćby olejowania. 
Żeby łatwiej się w tym odnaleźć, można do poszczególnych produktów w naszej łazience przykleić karteczki, wskazujące czy są one przykładowo proteinowe, humektantowe czy może emolientowo-humektantowe. Bardzo pomocne jest również zapisywanie kroków pielęgnacji oraz robienie notatek, dzięki którym łatwiej będzie ustalić, dlaczego niektóre kosmetyki sprawdzają nam się lepiej, a niektóre gorzej. Jednocześnie dobrze jest testować produkty w różnych konfiguracjach, aby zyskać pewność, że gorszy wygląd pasm jest właśnie ich winą, a nie połączenia różnych składników.
 
 
Produkty OnlyBio są dostępne w drogeriach Rossmann w całej Polsce i na  www.onlybio.life 

Możesz również polubić

Czujesz zmęczenie na oczach? Ten kosmetyk je obudzi!

Podaruj Mamie odprężający rytuał pielęgnacyjny

Well aging- Czuj się i wyglądaj pięknie w każdym wieku!

Poznaj luksusową terapię dla cery dojrzałej- seria YASUMI Gold Sensation

Jak poprawić kondycję włosów po kąpielach słonecznych?

OTAGOWANO:Hair in Balance by OnlyBiokosmetyki do włosówOnlyBio

Sign Up For Daily Newsletter

Be keep up! Get the latest breaking news delivered straight to your inbox.
[mc4wp_form]
By signing up, you agree to our Terms of Use and acknowledge the data practices in our Privacy Policy. You may unsubscribe at any time.
Udostępnij ten artykuł
Facebook Email Print
Udostępnij
Poprzedni artykuł Zimowa pielęgnacja skóry dojrzałej i wrażliwej
Następny artykuł Nominacje Ekotyki 2022
© 2025 Bullet of Beauty Magazine. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Strona korzysta z plików cookies.ZgodaOdrzuć Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?